Berjemur di pagi hari bagus untuk menambah vitamin. Mungkin Anda sering melihat seseorang menjemur bayi yang baru lahir di pagi hari. Biasanya untuk mengurangi resiko penyakit kuning pada bayi. Ternyata, sinar matahari pagi tidak hanya bermanfaat bagi bayi saja, namun bermanfaat juga bagi anak anak, orang dewasa dan lansia. Menurut Guru Besar Fakultas Kedokteran UGM, …
Jus Untuk Meningkatkan HB. Hemoglobin atau HB adalah salah satu komponen penting dalam tubuh kita. Ini adalah protein yang berfungsi sebagai pengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh melalui aliran darah. Hemoglobin berikatan dengan oksigen di paru-paru dan membawanya ke sel-sel tubuh yang membutuhkan untuk berfungsi dengan baik. Peran hemoglobin sangat vital karena oksigen merupakan …
Cara meningkatkan nafsu pria. Sebagai pria, menjaga kesehatan seksual adalah aspek penting dalam mempertahankan kualitas hidup yang baik. Gairah dan nafsu yang kuat bukan hanya penting untuk memuaskan hasrat seksual, tetapi juga dapat meningkatkan kebahagiaan dan keintiman dalam hubungan. Saat ini, banyak faktor dalam kehidupan modern yang dapat memengaruhi tingkat libido pada pria, seperti stres, …
Manfaat susu kambing etawa menurut dokter. Bagi sebagian orang mungkin masih asing mengkonsumsi susu kambing. Kebanyakan masyarakat umumnya mengkonsumsi susu sapi untuk memenuhi kebutuhan protein. Ternyata, produk susu kambing yang dihasilkan dari jenis kambing Etawa dianggap lebih menyehatkan daripada susu sapi. Hal ini karena kandungan proteinnya yang lebih tinggi dan memiliki berbagai kandungan vitamin dan …
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Tidur Secara Alami. Tidur yang nyenyak merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan dan kualitas hidup kita. Namun, terkadang kita mengalami masalah yang mengganggu tidur, salah satunya adalah hidung tersumbat saat tidur. Ketika hidung kita tersumbat, napas menjadi terhambat, menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu pola tidur yang baik. Hidung tersumbat …
Apakah pekerjaan Anda menuntut Anda berlama lama di depan laptop atau intens menggunakan HP? Jika ya, Anda harus mengetahui cara mengatasi mata lelah karena HP atau laptop. Hampir semua pekerjaan saat ini tidak lepas dari yang namanya perangkat seluler maupun laptop. Dari mulai berkomunikasi melalui video call, chat WA, posting konten hingga mengolah data. Kabar …
Bahaya dari konsumsi gula yang berlebihan bukanlah kabar burung semata. Tingginya kasus diabetes, obesitas dan gangguan kesehatan lain dari konsumsi gula yang tinggi menjadi bukti nyata. Dan uniknya, kasus ini tidak hanya di kalangan usia tertentu saja, tetapi menimpa hampir semuanya, baik usia anak-anak, remaja hingga orang dewasa. Maraknya gaya hidup instan, serba ingin mudah …